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肾病患者日常调理过程怎样让病情保持平稳

发布日期：2021-08-09

一、注意预防感冒

这个阶段昼夜温差开始拉大，但白天依然高温，空调也是不可或缺的，导致所处环境忽冷忽热，这种温度的急剧变化，对于原本就出现了免疫紊乱的肾病患者来说，很容易引起感冒。
千万不要小看感冒，它会产生大量免疫复合物，为肾脏带来沉重负担，甚至引起过激炎症反应，造成大量肾单位无法正常工作。
这就是医生反复强调要预防感冒的根本原因。

二、调整作息时间

随着秋天的到来，白昼越来越短，夜晚越来越长，一定要及时调整自己的作息时间。
睡眠对肾病调理的影响非常大，这是因为睡眠是否充足，将直接影响内分泌、免疫和新陈代谢系统，而这些系统都是肾病产生或复发的核心原因。
因此，建议肾友们早睡早起，保证睡眠，千万不要寄希望于熬夜之后的补觉。

三、定期复查

定期复查的重要性就不必多说了，这里需要强调的是两点：
多长时间复查一次比较合适呢？
一是最好在同一家医院复查，这样检查结果比较有保障，方便做数据变化的对比图，从中发现病情变化，及时做出调整；
二是查完之后一定要通知你的主管医生，让他对你的病情变化一直有所掌握，才能做出更有针对性的治疗方案。
如果病情不是很紧急，可以三个月复查一次；
如果伴有反复出现的水肿、高血压、高血糖、心衰，或者尿蛋白、肌酐等数值短时间内出现较大波动，则需要提高复查频率，一个月复查一次。
必要时，建议住院观察一段时间。

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