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肾病只降肌酐？这3点才是阻拦肾病的关键

发布日期：2020-10-22

　　肾脏是人体重要器官，通过呵护肾脏维持功能良好，可以及时将身体产生的有害物质和多余水分排出，同时避免严重肾病发展，导致影响其他脏器，组织功能。

　　但是在生活中，很多人由于日常饮食和作息的不规律，导致肾脏受到损伤，诱发肾脏疾病，这样也会危害个人的健康。

　　对于肾病患者，平时多注意以下几点：

　　1、合理饮食

　　饮食不恰当会让肾脏功能下降情况明显，部分人已经有肾病威胁健康，但是在饮食过程中大量摄入高盐食物，身体排泄钠离子压力增大会加速基本发展。另外，高糖食物，高嘌呤食物等大量获取，都容易加速肾脏疾病发展

　　2、滴酒不沾

　　为了降低肾脏受到的损伤，需要远离酒精。因为酒精获取后身体受到刺激，还会影响血管功能，血管发生病变，肾脏营养无法及时提供，同样会带来影响。要呵护肾脏还需学会忌口，在改善疾病过程中远离酒精。

　　3、合理锻炼

　　锻炼是提高抵抗力力，提高基础代谢率的好方法。很多人本身有肾脏疾病发展，但是没有注意合理锻炼的重要性，疾病威胁容易降低抵抗力。如果还缺乏锻炼，身体免疫功能下降，其他疾病容易趁虚而入。要提高肾脏功能还需积极锻炼，通过这种方法还有利于有害物质排出。

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