为什么早期干预至关重要？

　　慢性肾脏病（CKD）是一种逐渐恶化的疾病，其早期症状通常不明显，容易被忽视。然而，肾功能的损伤是不可逆的，一旦发展到晚期，治疗难度将大幅增加，治疗效果也难以保证。

　　早期干预的核心措施包括：

　　1.控制血压

　　高血压是加速肾病进展的主要因素之一。将血压控制在130/80 mmHg以下，可以显著降低肾功能恶化的风险。

　　2.降低尿蛋白

　　尿蛋白是肾病进展的独立危险因素。通过使用ACEI/ARB类药物以及调整饮食，可以有效减少尿蛋白，从而保护肾功能。

　　3.管理血糖

　　对于糖尿病患者，严格控制血糖水平是预防糖尿病肾病的关键。稳定的血糖水平可以减缓肾功能的进一步损害。

　　4.健康生活方式

　　采用低盐饮食、戒烟戒酒、进行适量运动以及控制体重等健康生活方式，都有助于延缓肾病的进展。

　　5.定期随访

　　早期肾病患者应每3-6个月进行一次复查，监测肾功能、尿蛋白等关键指标，以便及时调整治疗方案。

　　如何早期发现肾病？

　　慢性肾脏病在早期可能没有明显症状，但以下信号需要引起重视：

　　*尿中泡沫增多（可能是蛋白尿的迹象）；

　　*夜尿频繁；

　　*出现不明原因的乏力或食欲下降；

　　*眼睑或下肢水肿；

　　*血压突然升高。

　　如果您或您的家人出现上述症状，建议尽快到医院进行尿常规、肾功能等检查，以便及早发现和治疗。

　　肾病并不可怕，可怕的是忽视和拖延。早期发现和干预是延缓肾病进展的关键。通过积极的治疗和健康的生活方式，我们可以有效地管理肾病，提高生活质量。请不要忽视身体发出的任何信号，及时就医，早日采取行动。