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夏季将至肾病患者如何吃西瓜更健康

发布日期：2022-05-27

　　肾病患者是可以适量吃西瓜的，但吃西瓜时也要讲究科学的吃法。

　　虽然100g西瓜非优质蛋白质、钾的含量都不高，但几斤西瓜可就不一样了。例如，100g西瓜钾是87mg，但是1公斤西瓜却有870mg的钾。

　　这么多的钾对于血肌酐高，病情不稳定的肾病患者或者是正在透析的肾病患者来说，很容易引起高钾血症，而高钾血症是相当危险的。

　　建议肾病患者们吃西瓜时把西瓜切成片，一片西瓜大概100g，一天共吃2片的量就足够了。

　　另外，有水肿症状的肾病患者也是这个道理，吃西瓜时也要适量。

　　西瓜虽然甜，但西瓜含碳水化合物的比例低，因此，100g西瓜的血糖负荷并不高，同等重量下西瓜升糖能力比起米饭、面条都要低，所以，适量吃点儿西瓜也是可以的。

　　肾病患者想要安心吃西瓜，还要注意卫生，防止被致病菌污染。所以，在吃西瓜时，尽量买新鲜、完整的西瓜，并且要尽量避免吃冰镇西瓜，以免引起肠胃不适。肾病患者们在享受西瓜带来清爽美味的同时，别乐极生悲，适可而止就好！

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