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肾病患者如何保护受损肾脏

发布日期：2023-04-27

肾脏疾病的主要常见症状包括血尿、蛋白尿、高血压、水肿以及逐渐出现的肾功能不全。肾病在病变早期，患者几乎感觉不到不适或症状不典型，容易被人忽视。随着疾病进展，患者出现明显的水肿或不适时就医，肾功能已有明显减退。

慢性肾脏病的发展，会导致终末期肾病，依靠肾脏替代治疗，给家庭和个人带来沉重的负担。

因此，慢性肾病的早期检出和治疗是非常关键的，而且大部分肾病只要能早期发现，并在专业医生的指导下进行及时规范的治疗，可延缓肾损害进展，预防肾功能恶化。

泡沫尿：尿液中泡沫多，好长时间也不消失。

排尿异常：喝水量没有变化，而尿量过多或过少。健康的人每天排尿次数大约为4—6次，尿量约800—2000毫升。

尿色异常：尿液颜色异常，呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或混浊如淘米水。

水肿：晨起出现眼睑、脸部、小腿等部位水肿。

腰痛：无明确原因的腰背酸痛等。

精神不振，食欲差：感觉疲劳、乏力，不想吃饭、厌食，甚至出现恶心、呕吐。

尿频、尿急、尿痛等：时间长了都有可能损害肾脏。

预防和早期发现肾脏病变最重要的是要定期体检，至少每年进行一次血压检查、尿液检查和肾功能检查，尤其是有高危因素如高血压、糖尿病等的人群。

尿检是检测肾脏状况的最简单有效的方式，成年人应每年做一次尿检，特别是40岁以上的人群。

给予及时有效的治疗，积极治疗肾功能损害导致的并发症，延缓或逆转慢性肾病的进展，以期尽最大可能保护肾脏功能。

1、谨慎用药，防止药物伤肾。治疗原发性肾脏疾病，控制蛋白尿。

2、防治“四高”（血压、血糖、血脂、血尿酸），减轻肾脏负担。

3、合理饮食，低盐、低钾、优质低蛋白、高钙的原则要贯彻始终。

4、适当运动，增减衣物，家居通风，环境卫生，避免感冒等。

传播肾脏病预防和康复治疗知识，提高广大群众对肾脏病的认识，助力高危人群不患肾脏病，鼓励已患肾脏病的患者积极面对肾病，改善临床效果，获得更好的生活质量，享有自己的精彩人生，是我们一直以来努力的目标。

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