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夏天这个原因常常导致肾脏受伤,请肾友们相互提醒!

发布日期:2018-07-03 13:31:51

     如今夏至节气已过,天气渐热,人的心情也越来越烦躁。可是奇怪的是,一些高血压患者这些天血压竟然降低了,到底出现了什么情况?
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对此,静康肾病专家科普,人的血压会随着季节有一定的波动。比如现在夏天,天气转暖后因为血管扩张和出汗多而导致血容量降低,血压会有短暂的下降

静康肾病专家提醒,夏天到了,肾友们一定要记得这件事——勤量血压因为人体夏季的血压要比冬天平均低5-10mmHg,部分肾友血压波动幅度也可能超过这个范围。

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如果平时血压不高的肾友,此时血压出现明显下降,低于90/60mmHg,应该及时与医生沟通。如正在使用降压药的肾病患者,可能需要减停或更换降压药,以免血压过低导致肾脏血流灌注不足,从而出现血肌酐升高

另外,即使是夏天,仍有部分高血压肾病患者,血压难以稳定。针对这类患者,静康肾病专家为大家分享几个有助于降压的中药食疗方,帮助高血压肾友稳定血压,吃出健康!

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山楂冰糖

配方:生山楂10个冰糖30g

用法:水煎,分成早、中、晚服完,每日1剂。

功效及主治活血化瘀,降压降脂适用于高血压、高血脂。(温馨提醒:糖尿病患者不宜服用此方。)

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淡菜芹菜汤

配方:淡菜30g芹菜20g

用法:淡菜浸透洗净切片,水300ml,烧开后,再将芹菜洗净切段放入,加入姜丝和精盐,煮熟,淋麻油。分12次食菜喝汤。

功效及主治平肝降压,清热利尿适用于高血压动脉硬化

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菊银桑楂饮

配方:菊花10g金银花10g山楂10g桑叶6g

用法:将上药加入滚开水300ml,温浸15分钟,当茶饮。

功效及主治清肝明目适用于高血压头痛眩晕冠心病高血脂症

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罗布麻茶

配方:罗布麻叶10g钩藤10g绿茶适量

用法:开水泡焖,呷饮,每日3次。

功效及主治平肝降压适用于高血压病

最后,静康肾病专家提醒:夏季出汗多,血压较低的肾友们注意多补充水分,可适当增加盐分摄入。而平时血压偏高的肾友,也需密切关注血压变化,把血压稳定在合理的范围之内,但注意也不要让血压过低。

关键词:肾脏原因
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